南瓜饼的家常做法一周五次都不多
南瓜饼是一种美味且营养丰富的食品，其家常做法多种多样。以下是一种简单且受欢迎的南瓜饼制作方法，即使一周做五次也不会嫌多：
材料：
南瓜：适量（可根据需求调整）
糯米粉：适量
白糖：适量
食用油：适量
步骤：
准备南瓜：将南瓜去皮，切成薄片，然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的南瓜用勺子压成泥状。
加入白糖：在南瓜泥中加入适量的白糖，搅拌均匀。白糖的用量可以根据个人口味来调整。
混合糯米粉：将糯米粉逐渐加入南瓜泥中，边加边搅拌，直到形成不粘手的面团。 糯米粉的用量要根据南瓜的含水量和所需的口感来定。
制作南瓜饼：将面团分成小块，然后搓圆并轻轻压扁成饼状。注意饼的厚度要适中，不要太厚也不要太薄。
煎制南瓜饼：在平底锅中加入适量的食用油，烧热后放入南瓜饼，用小火慢慢煎至两面金黄。煎制过程中要注意翻动南瓜饼，以免煎焦。
这样，美味的南瓜饼就做好了。南瓜饼的口感软糯香甜，营养丰富，既可以作为早餐，也可以作为下午茶的小点心。由于南瓜饼的制作过程相对简单，所以即使一周做五次也不会觉得繁琐。当然，你也可以根据个人口味和喜好调整材料的用量和做法，创造出属于自己的独特风味。
南瓜饼汤的家常做法
食材：南瓜一个，或者半节，圣女果四个，白糖，洋葱一个，纯牛奶一盒
做法：
第一步：南瓜的选择上，要选有光泽度的南瓜，不要有破损的地方，去皮后表面都有浆流出来。接着再切成小薄片。
第二步：洋葱切丝，在这道菜里能起到增香的作用，还能软化血管。
第三步：锅中倒入适量的油，加入洋葱，炒至金黄色，再下入南瓜片，把南瓜炒软，南瓜含糖量比较高，所以要开小火进行翻炒。
第四步：待炒得变金黄色时，接着加入少许清水，让洋葱南瓜更软糯，也更方便出汁，再加入白糖拌匀即可。
第五步：把刚炒好的南瓜洋葱加入豆浆机打成汁，再加少许牛奶，或者乳酸菌都可以，大约200毫升左右，再倒入碗中，加入切好的圣女果，拌均匀即可。
南瓜饼的制做方法
食材清单
南瓜 250克 、 白糖 20克 、 糯米粉 200克 、 油 150克
烹饪步骤
步骤1/9
准备以上食材
步骤2/9
南瓜切片上锅蒸熟
步骤3/9
筷子能戳烂的程度就好了
步骤4/9
然后加入白糖
步骤5/9
倒入糯米粉
步骤6/9
揉成面团不粘手就可以了
步骤7/9
空气炸锅 200度预热五分钟 刷一层油
步骤8/9
然后把南瓜面团捏成饼状就行，随意捏在刷一层油在表面，130度15分钟 中途翻面就可以了
相关问答
1. 南瓜饼怎么做才能一周吃五次都不腻？
答：可以尝试变换不同的配料和口味，比如加入豆沙、芝麻、花生碎等，或者调整糖分和南瓜的比例，让每次做出来的南瓜饼都有点小惊喜，就不会觉得腻啦！
2. 南瓜饼的家常做法有哪些简单又美味的做法？
答：最简单的就是将南瓜蒸熟后和糯米粉混合，加点糖调味，揉成小饼状，然后煎至两面金黄，还可以在里面加入红枣、葡萄干等干果，口感和味道都会更丰富哦！
3. 做南瓜饼需要哪些材料？
答：做南瓜饼需要南瓜、糯米粉、糖，有时候也会用到牛奶或者水来调整面团的湿度，如果想要更丰富的口味，还可以准备豆沙、芝麻、花生碎等馅料。
4. 南瓜饼是蒸的还是煎的比较好吃？
答：这主要看个人口味啦！蒸的南瓜饼口感比较软糯，适合喜欢清淡口味的人；煎的南瓜饼外边略脆，内部软糯，香脆可口，更适合喜欢有点油润口感的朋友，两种做法都各有千秋，可以都尝试一下！
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评论列表（3条）
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