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蜂蜜粽子热量 一个粽子的热量有多少
蜂蜜粽子热量1个蜜粽的热量为345大卡,约等于1.9碗米饭。一个蛋黄肉粽的热量为408大卡,热量为2.3碗米饭。不过,这粽子热量虽高,但是每到端午节还是少不了要吃些。一个肉粽多少大卡热量是195大卡,另外,肉粽是由糯米加少量的肉用粽叶包制而成,含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素,矿物质,维生素B族